Ganz persönlich…

..hinter dem Kittel

Ausgebrannt ? Ständiger Termindruck? Emotionaler Stress? Überstunden und schlechtes Arbeitsklima? Schlafstörungen und depressive Verstimmungen?

Die Weltgesundheits­organisation WHO geht davon aus, dass 2020 Depressionen bereits die zweithäufigste Volkskrankheit sein wird. Gönnen Sie sich eine Auszeit: Familie, Freunde, Freizeit und zeitweises Ausklinken aus der digitalen Welt sind für die seelische wie körperliche Erholung maßgeblich.

Mal die Pflichten links liegen lassen und sich Dingen widmen, die sonst noch wichtig sind im Leben. Versuchen sie es einfach mal…